ミルクと母乳の混合育児、どれぐらいの間隔で、どれぐらいの量をあげればいいのか、毎回悩みますよね。 ミルクを足すと「母乳が出てないのかな」と落ち込み、ミルクを足さないと「栄養は足りているのかな？」と悩んでしまう。 わたし自身も、一人目の育児のときは生後３～４か月ほどまでは混合育児でした。 いつかは母乳が安定して、完全母乳の育児を目指したい！と思い、日々奮闘してました。

クラスター授乳って、ご存じですか？ わたしの場合、「黄昏泣き」と言われた方がしっくりきますが。

赤ちゃんといえば、母乳やミルクを飲んでお腹いっぱいになれば寝てくれるのでは！？と思いますよね。 ですが、いくら母乳やミルクを飲ませても、なかなか泣き止まず、グズってばかり。 母乳やミルクが足りないのかな？と思い飲ませていると、切りがなくなってしまい、「あげ過ぎかも・・・」と思うこと、ありますよね。 わたしも実際、授乳に１時間以上かかってしまい、疲れたな・・・と思いミルクを足しても泣き止まず、またさらに母乳をあげ続けてやっと寝てくれた！という経験があります。

授乳は、１５～２０分ほどで切り上げましょう！というのをよく聞きますよね。 ですが実際、新生児の赤ちゃんを育てていると、授乳に１時間以上もかかってしまうこと、あるんですよね！ 「母乳は赤ちゃんが欲しいだけ飲ませてもＯＫ」と言われていますが、１時間以上も吸っていると「飲み過ぎなのでは？」「いや、もしかして母乳が出てないのでは！？」と不安になっちゃいますよね。 それに、授乳が長い原因は、以下の３つが当てはまると言われています。

授乳中に赤ちゃんが寝ちゃうこと、しょっちゅうありますよね。 ですが、タイミングによっては「もっと母乳やミルクを飲んで欲しい」「ゲップをしてないから気になる」という場合もありますよね。 もっと飲んで欲しいときは、 ・母乳やミルクを離してみる ・足の裏をくすぐってみる などで、赤ちゃんを起こすことができます！ ですが、飲み始めるとまたウトウトしちゃうので、諦めてそのまま寝かせちゃうこともありました～。 わたしの場合、母乳だったため、どうしても母乳が残っていて張ってツライときは搾乳しちゃってました。

母乳育児をしていると、「母乳はどれぐらいの時間でたまるんだろう？」と疑問に思うこと、ありますよね。 まわりの先輩ママを見ていて、「母乳が張って痛い」と言って授乳や搾乳している姿に遭遇する場面もあると思います。 他にも搾乳して、母乳を保存しておきたい場面もありますしね。 ですが、まわりのママと比べて「自分は全然張らない」とか「搾乳しても思ったほど量が出なかった」となると、落ち込みますよね。 わたしも、搾乳しても思ったほど母乳が取れず、「もしかして、母乳あんまり出てないのでは！？」と不安に思ったことがあります。

添い乳で寝かしつけをした赤ちゃん、げっぷをせずに寝てしまった場合、どうしたらいいのか悩みますよね？ わざわざ起こす？ それとも、そのまま寝かせる？ 吐き戻しが多い赤ちゃんは、母乳でもゲップを出してあげたほうがいい！と言われますが、せっかく寝かしつけた赤ちゃんを起こすのはかわいそうですよね。 うちの子も、特に下の子が吐き戻しが多いタイプで「添い乳やめたほうがいいのかな？」と悩みました。

「授乳の後はゲップをさせましょう」と指導されると思いますが、「あれ？コレはゲップなの？それとも違う？」と判断できないこと、ありますよね。 豪快に赤ちゃんが「げふぅ～」としてくれればいいんですが、音や動作が小さいとわかりづらいこと、ありますよね。 赤ちゃんを寝かせてしまっていいのか、それとももう少し様子を見たほうがいいのか・・・？ ささいなことなんですが、どうしたらいいか判断できないことってありますよね。 でも、ゲップに関しては、気にしすぎなくても大丈夫！

産院でも、「授乳のあとはゲップを出してあげましょう」と指導されますよね。 助産師さんは上手に赤ちゃんのゲップを出してくれるのに、いざ、退院して自宅で本格的な育児がスタートすると、なかなかゲップが出ませんよね。 ゲップが出ずに、赤ちゃんが苦しそうにしていたり、お腹が張っていると心配になっちゃいますよね。 そしてさらに、しゃっくりも同時に出てしまうと、苦しそう！どうしよう！？と不安になりますよね。

母乳で子育てをしていると、なかなか赤ちゃんのげっぷが出ないことに気づきますよね。 １日に１０回以上の頻回授乳をしていても、ゲップが出るのはせいぜい２～３回ではないでしょうか？ でも、母乳で育てている場合、ゲップは不要！と言われることもありますよね。 本当に不要なのか、迷いますよね。 わたしも、子供が新生児のころはなかなかゲップが出ずに悩みました。